Hit 30

Cours Hit30 Pau

Le HIT 30 est une préparation physique permettant le dépassement de soi, chacun à son niveau.

  • Durée

  • 30
    minutes
  • Calories

  • Brûle plus de
    500
    calories
  • Bénéfices

    • Améliore la force physique et l’endurance
    • Tonifie et sculpte rapidement le corps
    • Procure un sentiment d’accomplissement

  • Type d'exercices

    • INTENSITÉ FORTE
    • Séance fonctionnelle en petit groupe
    • Utilisation de Kettlebells, Medecineball, cordes à sauter…

Description

 

Dépassez votre zone de confort pour plus de résultat.