TFAC

Le cours le plus convoité pour sculpter votre corps, des abdos jusqu'aux cuisses en passant par les fessiers.

TFAC est un cours de renforcement, modelage et tonification de tout le bas du corps: cuisses, hanches, fesses, abdominaux, taille.

  • Durée

  • 30 ou 45
    minutes
  • Perte de Calories

  • modérée
    .
  • Bénéfices

    • Tonifie la sangle abdominale (ventre, taille)
    • Galbe les fessiers
    • Raffermit les cuisses